大家好AG旗舰厅百家乐，我是儿科中医叶冬兰。

保举一个绝顶灵验的穴位，这个穴位亦然在动脉上的一个穴位——大椎穴。

督脉亦然在咱们东说念主体的正中线上，那这个大椎穴是在后背的正中线，咱们的头微微上前倾，脖子后头最清亮的这个了得即是第七颈椎的肌突。

底下的凹下即是大椎穴。

那这个大椎穴亦然咱们昆玉三阳经和督脉交织的这么的一个穴位，亦然同龄孑然的阳气。

咱们在沐浴的时辰不错遴荐这种温度适当的沸水来冲洗大椎穴1到2分钟来饱读吹咱们的阳气来小心伤风。

那要是出现了伤风的症状，比如说出现了发烧、不寒这么的症状，咱们也不错在大椎穴上呢进行刮痧和推拿来缓解这些症状。

为什么这个穴位对流感会有用？

一、外感病调整方面

解表退热：大椎穴在调遣东说念主体阳气方面有着要津作用。当东说念主体际遇外邪侵袭，如伤风引起发烧、恶寒（怕冷）等症状时，刺激大椎穴简略匡助奋斗东说念主体阳气，使阳气达表，起到解表退热的成果。举例，关于一些初期的风寒伤风或者风热伤风，通过针刺、艾灸或者推拿大椎穴，不错调遣肉体的气血驱动，让肉体的小心机制更好地推崇作用，匡助结果外邪，使体温还原平常。

二、调遣气血方面

通经活络：大椎穴是督脉上的热切穴位，而督脉被称为 “阳脉之海”。它简略调遣全身阳气的驱动，使经络畅达。要是东说念主体出现肩颈疾苦、上肢麻痹等情况，很可能是因为经络气血不畅。刺激大椎穴就像怒放了一个气血的通说念开关，不错促进气血在颈部、肩部以及上肢的流通，缓解因气血梗阻引起的疾苦和麻痹。比如恒久伏案职责的东说念主，AG旗舰厅百家乐容易出现颈椎问题，得当推拿大椎穴不错改善颈部的血液轮回，训斥颈椎的疲钝和疾苦。

三、豪情病调整方面

醒脑安神：大椎穴与脑的有关密切，对豪情有着热切的调遣作用。当东说念主出现头晕、失眠、心烦等豪情方面的问题时，通过对大椎穴的刺激，不错调遣脑部的气血供应，起到醒脑安神的成果。

四、其他方面

增强免疫力：时常刺激大椎穴不错调遣东说念主体的免疫系统。从中医角度讲，东说念主体的阳气实足、气血畅达是保管肉体平常免疫功能的基础。大椎穴通过调遣阳气缓和血，使机体的小心能力取得增强，简略更好地造反各式病原体的入侵。

我是中医儿科叶冬兰，从事中医儿科45年，咫尺退休，除了等闲的坐诊，即是整理些往时的调整医案和赤子养护之类的内容，借平台共享给大家。

要是有鼻炎、抽动、赤子发育不良、咳嗽、脾胃苍老等儿科问题，不错跟我说说情况，忙完我会逐一修起。

温馨提醒：中医老成辨证，一东说念主一方，每个东说念主的体质不同，实质专揽的话，一定要进程专科大夫的辨证，难舍难离地盲目套用，那是对肉体的不负责！

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