AG旗舰厅百家乐 🔥艾灸🔟大迫切穴位✅

发布日期：2025-04-03 14:18 点击次数：151

📖意志了解以下东谈主体10大锺要穴位和功能: 1️⃣足三里 2️⃣关元穴 3️⃣中脘穴 4️⃣内关穴 5️⃣合谷穴 6️⃣涌泉穴 7️⃣阳陵泉 8️⃣风池穴 9️⃣殷门穴 🔟命门穴 - 🔎操作指南： 🔸按揉：用拨筋板打圈按压，每个穴位3-5分钟； 🔸艾灸：距皮肤2-3cmAG旗舰厅百家乐，AG百家乐网站温热为宜，每个穴位灸10-15分钟； ⚠️小心：🩸虚、经期、孕~期要慎灸。 -