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——平日生存中，怎样判断水是否喝够了

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筹划排尿次数和量。排尿次数和排尿量与水摄入量密切关系。一般健康成年东谈主每天排尿次数为4~6次，每天排尿量为1000~2000毫升。

出品：健康报·妄语驱逐站科普小组

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