东说念主体阳气的隆替成功影响着身体的健康与活力，阳气不及ag百家乐网址入口，常施展为畏寒、发凉。
是以中医觉得，后背发凉多与心阳不及关系，腰腿发凉则常见于肾阳虚。
身体发凉，养心养神
后背发凉是心阳不及的典型症状。在中医表面中，腹黑，动作东说念主体的“太阳”，主管着东说念主体的人命行为，此后背则被视为“阳气之海”。
当心阳不实时，背部得不到阳气的温文，便会出现后背发凉、盗汗频出、心慌心悸等问题。
心阳不及的东说念主通常还伴有睡觉质地差、易惊醒、多梦、心慌心悸、易受惊吓等症状。
腰腿发凉是肾阳虚的典型症状。肾位于下焦，腰为肾之府，肾阳不实时，腰部失养，常施展为腰膝酸软、畏寒肢冷、小便清长、夜尿平庸等症状。
此外，肾阳虚还会影响生殖功能和孕育发育，导致男性功能下落、女性不孕等问题。
一个中药方，心肾一皆养
茯菟丸出自宋代的医学文籍《太平惠民和剂局方》卷五。
构成为菟丝子250克、白茯苓150克、石莲子（去壳）100克。
上述三味药捣碎成细末，用酒煮后，加入山药泥作念成小药丸，每次10克傍边，温水送服，一日三次。
这个方子构成毛糙，但在补肾的同期，又能养心、安神、补血。
主治心肾两虚，心气不及，念念虑忧心太多；肾经虚损，阳气不固，出现溺鼓胀沥，小便白浊，梦寐频泻等症状。
顺应症广，反作用还小，是弗成多得的良方。
毛糙三味药，功效不毛糙
1
菟丝子
菟丝子味甘、辛，性平偏温，归肝、脾、肾经。是一味常见的补肾名药。
菟丝子以种子入药，在中医表面中，植物的种子一般都不错补肾精。
各万般子在冬天熟练的时候会把我方封藏起来，比及来年春天卯足了劲儿生根发芽。
是以，菟丝子它能走到肾中去，添油点灯同样帮你把肾中精髓补足，况且紧紧地封藏起来。
同期，菟丝子的药性相对温存，百家乐ag跟og有什么区别补而不峻，温而不燥。可与其他的补肾药合用，和谐肾阳不及导致的腰膝酸软、阳痿、早泄、头晕、耳鸣等症状。
2
白茯苓
茯苓味甘淡，性平，归心、脾、肺、肾经。
茯苓长在松树下面，是抱着松根孕育的。
松木四季不老，茯苓得松树的拘谨之气，因此不错四季常生，从而设立我方的物性，也被称为“四时神药”。
茯苓伏藏土中而生，得村炮至厚。
一方面不错去除脾胃中鼓胀的水湿，以康健脾胃；一方面作用于下焦，匡助身体中的水液排出体外。
而“脾生血，心主血”，脾胃会把五谷精微涟漪为气血，而心需要血液的濡养才调安宁。
在这里，白茯苓通以前除脾胃中的水湿，增强了脾胃的涟漪功能，气血因此变得充裕，心神也获取了安养。
3
石莲子
石莲子是睡莲科植物莲的老熟的果实，味甘涩微苦，归脾、胃、心经。也叫作“甜石莲”“壳莲子”“带皮莲子”。
与咱们平庸所说的“莲子”同为莲的果实，可是采收技巧有所不同。石莲子一般是在莲十足老熟后采摘，而莲子是在果实极新之时就采摘。
比较于莲子，石莲子性更寒，偏重去除脾胃的干冷，以达到健脾的功效。而莲子更偏重养，关于脾胃软弱的东说念主更相宜。
该方顶用石莲子取其清干冷，开胃进食，清心宁神，涩精止泄的功效。可用于和谐心烦、失眠、遗精、尿浊等症状。
诸药合用，以补肾养快慰神为主，通过真贵脾胃，增强脾胃的运化才略，达到补血的作用。
后用山药为丸，不错柔润肾阴；酒煮诸药，有助于活血行气。共同达到了补肾阳而不伤肾阴，补肾又养心，活血又补血的功效。
终末领导世界，中药的用量因东说念主而异，养生保健时用量宜小ag百家乐网址入口，治病疗疾时量宜大，服用前已经究诘一下大夫为好！