赵建军在跑步。
通信员杨丽萍 摄
10月7日中午，在316国说念湖北省随州市随县淅河大路路段，一位穿戴跑步服、身体瘦高的男人，迈着建壮的步子，龙精虎猛地顶风奔走。他的手中，举着一面上头写有“爱神龙，挺神龙”大字的红旗。这位男人是神龙汽车有限公司技巧中心的工程师赵建军。现年50岁的他，是一位马拉松疏浚趣味者。
10月7日，赵建军在罗致记者采访时说，本日，他消耗8小时54分时刻，跑了62公里路程。10月1日黎明，赵建军从十堰市起程，抑遏7日下昼，已累计跑了375.9公里。按想法，他将用10天时刻，从十堰市跑到武汉市，全程距离为518公里。
他决定跑一次属于我方的超等马拉松
1971年，赵建军配置在河南省开封市。1985年，他随父母来到十堰生涯，在这里读技校后过问使命，赵建军对这座城市既熟识也充满情感。1995年，赵建军被调往武汉神龙汽车有限公司使命，但父母一直留在十堰。
赵建军是疏浚达东说念主，从小就心爱踢足球、打篮球与打羽毛球。2015年时，他爱上了跑步，成了马拉松疏浚趣味者。每一届汉马，他都过问了，且跑的都是全马。他还屡次过问国内其他城市举办的马拉松赛事。“赛马拉楹既是为了锻真金不怕火身体，增强体质，亦然为了不雅赏故国不同场合的好意思景，恍悟故国不同场合的民情习尚与东说念主文历史，”赵建军告诉记者。
两年前，赵建军萌发了从十堰跑到武汉的念头，“跑一次属于我方的超等马拉松！”因为在之前，他曾屡次坐车或开车斗争于十堰与武汉之间，但从莫得舒畅地、良好地不雅赏过一皆的风光。为完毕从十堰跑到武汉的梦思，他从本年年头就启动作念准备。
手脚神龙职工，他决定诈欺这次跑超等马拉松的契机，主动为公司作义务宣传。因为5月18日是神龙汽车有限公司的厂庆日，AG真人百家乐怎么玩他就将这次从十堰跑到武汉的总路程定为518公里。他将起跑点定在十堰市后生广场饶斌铜像处；并将神龙汽车有限公司武汉二厂设为跑步的极端。
他严格按想法表跑步，赢得繁多跑友撑捏
赵建军先容，他想法沿316国说念和207国说念前行。他为我方制定了极度精细的跑步想法，“每天从国说念的些许公里处起跑，跑到什么场合收尾？每天最多跑些许公里，最少跑些许公里？我都作了详备斟酌！”字据想法，他每天只需跑五六十公里，就大要用十天时刻跑透彻程。
9月30日，赵建军从武汉起程，赶到十堰走访父母。10月1日黎明5点多，他按想法从十堰起程。他的一位同学，则主动厚爱开着车子一齐护送他，为他提供后勤保险。为了让我方有更好的状态跑步，他还给我方制定了严格的作息时刻表，“每天早上6点之前起床开跑，力求在每六合午2点前收尾奔走。然后找场合吃饭，找场合住宿，换洗衣物，以让我方的元气心灵与膂力得到规复。”
据了解，在跑步经过中，赵建军极端珍重安全，何况一直坚捏“怎样惬意就怎样跑”原则，毫不刻意追求收获与配速。在吃住方面，他一切粗疏。早上开跑前，他不会吃太多东西，时常只喝一瓶葡萄糖水或一杯牛奶，或吃一杯八宝粥，以陋劣地补充身体所需的基本能量；在奔走经过中，他会字据我方的身体现象，相宜地吃点容易消化的东西或喝点养分液。跑完一天的想法路程后，他才会吃午饭，“饮食以清淡为主。”
赵建军告诉记者，在这次长跑中，他赢得了繁多跑友的友情撑捏。10月1日起程本日，有几位十堰的跑友给他陪跑，跑着把他送出十堰地界。第二天，又有跑友专程来到国说念上慰问他，给他饱读劲；经过襄阳市时，当地的几十位跑友组团欢迎他……
记者陈奇雄
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