中央表象台5预警连发
暴雪黄色预警
寒潮黄色预警
大雾黄色预警
强对流天气蓝色预警
大风蓝色预警
预测今天8时至未来8时，内蒙古、宁夏、陕西、山东等地部分地区有暴雪。上述部分地区新增积雪深度4～8厘米，局地可达10厘米以上。
预测今天8时至4日20时，我国中东部气温将自北向南先后下落6～10℃，其中，华北南部及其以南的大部地区降温12～16℃，部分地区降温18℃以上；4日清早，最低气温0℃线将南压到江汉至沿淮一带。
预测今天8时至未来8时，贵州、湖南、江西、湖北、河南等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。
预测今天8时至未来8时，华北南部、黄淮、江淮北部和西部、江汉以及云南东部、西藏中北部、青海南部、新疆南部等地有4~6级风，阵风7~8级。
今天白昼至夜间，长江口及杭州湾隔邻海域、舟山群岛隔邻海域、浙江沿岸海域、上海港、宁波港将有能见度不及1公里的浓雾。
大回暖回转！这些所在暴跌20℃
从降温程度来看，3月2日，西北地区东部、华北中南部、黄淮等地部分地区降温彰着。3日，江淮、江南一带成为降温中枢区。4日，主要降温区域推动到江西、福建、浙江等地。5日，华南到西南地区东部气温仍有小幅下落。
在这次寒潮影响经过中，降温最猛的是江淮、江南等地，由于前期履历大回暖，降温也最为显耀，不少所在单日降温幅度可达20℃傍边。举例南京3月2日最高气温可达28℃，3月3日骤降至8℃，从生僻偏暖到显耀偏冷，充分体验春如四季。
大界限雨雪来袭！朔方多地有强降雪
今明两天，跟着寒潮大举南下和暖潮湿流强烈交织，中东部降水参预经过最强时段，伴跟着降温，西北地区东部、华北西部和南部、黄淮、江汉、江淮等地将不时出现雨转雪经过，其中，山东降水相态复杂。后天，江南、华南等地仍有大界限降雨。
未来，内蒙古西部、新疆伊犁河谷和南疆西部山区、西藏东南部、甘肃河西、西北地区东部、华北中西部和南部、黄淮大部、安徽北部、江汉东部和西部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，陕西南部、山东中南部、河南东部和南部、安徽北部、湖北北部和西部等地部分地区有大到暴雪。江淮大部、江汉大部、江南、西南地区东部、华南、台湾岛等地部分地区有小到中雨，其中，安徽南部、浙江南部、福建西北部等地部分地区有大雨。
这轮降水经过朔方多地雨雪混合，陕西、河南、山东等地部分地区可能出现强降雪，公众需扎眼辞谢谈路湿滑、积雪、能见度裁减等对交通出行的不利影响。
南边多地冷暖回转杭州30℃→10℃气温仿佛过山车
除了大界限雨雪，寒潮还会给中东部制造剧烈降温。今后三天，中东部气温将自北向南先后下落6至10℃。其中，华北南部及其以南的大部地区降温12至16℃，部分地区降温18℃以上；4日清早，最低气温0℃线将南压到江汉至沿淮一带。
由于各地前期大幅升温，这次经过最高气温下落尤为彰着，大部地区累计降幅大齐在10℃以上。其中，华北降温幅度多在15℃高下，黄淮在15至20℃，江淮、江南部分地区可达20℃以上。
寒潮未抵达前，今天杭州最高气温将达30℃，将是本年头度冲上30℃，可能冲破当地最早30℃的记录，ag百家乐回血未来就将骤降至10℃；合肥今天最高气温可达24℃，未来就会暴跌至3℃，冷暖反差广泛。
温馨教唆：南边多地前期基础气温高，存在较高的对流能量，江淮、江南和贵州等地降雨的同期还需警惕短时强降水、雷雨大风等强对流天气。
扎眼御寒，“春捂”赶快安排上！
初春时节，乍暖还寒，气温变化较大，如果过早脱掉厚一稔可能会使体魄受寒，容易引起呼吸谈系统疾病及冬春季传染病等。因此“春捂”至关紧要。“春捂”到底该“捂”哪儿？
1
到底该咋“捂”？
“捂”的程度应以本人嗅觉平和又不出汗为宜。
如果“捂”时不以为咽干舌燥，体魄也不出汗，即便气温稍高，也不消急着减衣。
如果以为“捂”后体魄出汗，则要早点换装，否则“捂”出了汗，反而容易受风着凉。
大家提醒：一稔一定要迟缓减，不可骤减。也要扎眼不可“捂”及其，应凭证气温变化及本人情况，保持东谈主体温度在37℃傍边即可。
2
这3处重心“捂”
“春捂”并不是简便的“多穿一稔”，“捂”的位置也很紧要。大家提出，作念好这3处的御寒↓↓↓
颈项部：颈项部有风池穴和风府穴，是容易中风邪的所在。保护好颈项部，不错幸免风邪侵袭，提出凭证温度戴好领巾、帽子。
膝足部：俗语说“寒从眼下生”，因此膝足部的御寒尤为紧要。“春捂”穿衣可盲从“下厚上薄”的原则，上身不错穿得薄少许，但秋裤先别战抖脱。
腹部：主若是“捂”肚脐，肚脐又叫神阙穴，平和此处可饱读励脾胃阳气，相等是一些胃部怕冷、爱泻肚的东谈主，要相等扎眼肚脐部位的御寒。
3
饮食上也要“春捂”
春季适宜进食一些辛温升散的食品，如豆豉、韭菜、葱、香菜等。生冷之物应少食，早春饮茶应饮用一些性质蔼然的茶类，如红茶和黑茶，以免损害脾胃阳气。
除了饮食，泡脚也不错匡助补阳气、长入阴阳。睡前不错用温水泡脚15～20分钟，有助于膨胀脚部血管、促进血液轮回，让体魄取得消弱，就寝质料也会更好。
4
要“捂”到啥时辰？
盲目“捂”不可取，何时不错不再“捂”呢？大家先容，“春捂”不错盲从“815”原则。
当日夜温差大于8℃以上时，通晓气温不褂讪，需要“捂”；
当气温贯穿保持在15℃以上，且防守了一两周时，就不需要“捂”了，不错符合减少衣物。
需要扎眼的是，“春捂”的原则更多适用于正常体质软弱的年青东谈主、对抗力较弱的老年东谈主、久病之东谈主以及儿童。关于青丁壮，尤其是体质偏酷暑、阴虚好像干冷的东谈主，“春捂”就不一定适宜了。
“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”
这些“春捂”学问你齐掌捏了吗？
转给家东谈主们望望吧！AG百家乐技巧打法