中医觉得肝藏血，肝血富余，智商滋补全身筋骨，调畅情志，促进弃旧容新。肝血不及，就会导致肝的功能失调，出现多样不适的症状。肝血不及的原因好多，比如永恒过度劳累，心扉压抑，饮食不规则齐有可能暗耗肝血。思要补肝血，试试一个穴位加一个方子！

肝血不及的弘扬

1.头昏脑眩

肝血不及，不可上荣头目，大脑供血相对不及，就容易出现头晕、晕厥的症状，严重时可能会有赠给不稳、咫尺发黑等情况。

2.两目干涩恶浊

肝开窍于目，肝血亏虚无法濡养眼睛，泪液分泌减少，会导致眼睛干涩、发痒、有异物感等。眼睛失去肝血的滋补，主张会受到影响，出现视物不清、目眩等症状，严重者可能会发展为夜盲症，即在夜间或暗处主张暴减。

3.肢体麻痹

肝在体为筋，筋脉需要肝血的濡养智商时时活动。肝血不实时，筋脉失养，会出现肢体麻痹的症状，尤其是手指、脚趾等末梢部位更为显著，还可能伴有肢体无力。

4.失眠多梦

肝藏魂，肝血不及则跟意马心猿，容易出现失眠、多梦、易惊醒等寝息问题，寝息质地较差，且可能伴有忘记、扎主张不连合等症状。

一个穴位加一个方子

先通明补——太冲穴

谈及进补，许多一又友时时急于向体内深广补充多样营养，AG视讯百家乐策动词，这种作念法并不理智。在入辖下手进补之前，重要在于率先要确保“进补”的渠谈运动无阻，让体内原有的气血大致顺畅流通。

太冲穴是肝经上的原穴，原穴就如同源头，是脏腑原气过程和留止的部位。肝脏的气血不错通过太冲穴进行转化。当东谈主们心扉抑郁，肝气不舒时，比如在责任压力大、生计不顺而产生恐忧、盛怒心扉时，刺激太冲穴大致使肝气得以疏泄。因为肝郁气滞时，气血在肝经的驱动会受到遏止，刺激太冲穴就像翻开了一个阀门，让肝经中的气血大致运动地驱动，缓解肝郁的景况，减弱胸胁胀满、叹气等症状。

内养气血——补血活力汤

组方：苍术、藿香、茯苓、黄芪、党参、白术、桂枝、当归

方解：

苍术苦燥辛散，芳醇温化。入脾、胃经，能燥湿健脾；藿香化湿醒脾，辟秽和中；茯苓利水渗湿、健脾宁心；三药合用，可把体魄潮湿扫地俱尽，无湿孤单轻。

黄芪补气升阳、固表止汗、生津养血；党参健脾益肺、养血生津；白术健脾益气；这三味药主如果补气的，气为血之帅，气足了，血智商流通起来。

桂枝温通经脉，助阳化气；当归补血、活血，前边祛湿、补气、助阳，便是为了终末一饱读作气把血补归来。

作勤恳效：这个汤补血不滞血，活血而不伤血，温而不燥，滋而不腻，还能助活力，很适合气血亏虚的一又友治愈服用。

中医慎重辩证，以上中药方剂仅供参考百家乐AG辅助器，如有体魄不适还请坐窝前去病院就诊！

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