男性功能阻遏（ED）是影响男性性生计质料及幸福感的攻击问题，全球约有1.5亿男性受到ED困扰，而且这一数字还在握续飞腾。好意思国男性健康学会指出，ED不仅是一项性健康问题，还与心血管疾病、糖尿病、表情压力等因素密切干系。
前药物调养中，PDE5扼制剂（如西地那非，他达拉非等）因快速生效成为平淡使用的采选。关联词，部分患者因药物耐受性差、严重的不良响应或表情阻遏，也需要寻找靠谱的替代决议。
精氨酸（L-arginine）是一种参与东谈主体内一氧化氮（NO）生成的重要作用，行为一种自然氨基酸，频年来逐渐知道出改善ED的后劲，其作用效率在某些轻中度患者中致使被称为“不输于伟哥”。今天的这篇著作，就来和大家聊一下精氨酸改善男性ED的那些事儿。
ED的发期望制与传统带疗的局限性
男性功能阻遏的发期望制波及多种生理因素。
其中内皮功能阻遏是常见的发生原因，血管内皮细胞NO生成智力着落，导致局部平滑肌无法充分任意就会影响血流灌输，从而导致ED问题。
另外，血流不畅，动脉硬化或血管减弱影响一样也会影响海绵体的供血，嗅觉畅通神接管损，懆急，抑郁神形容态等，也齐是导致男性ED的攻击原因。
其中，NO行为促进平滑肌任意和血流灌输的重要信号分子，是ED调养的攻击靶点。
现在临床上使用的西地那非等药物通过扼制磷酸二酯酶5（PDE5），蔓延NO信号通路的活跃性，膨胀血管，改善血流从而达到改善ED的作用，但其也存在一定的局限性，举例对于严重内皮功能阻遏或NO生成不及的患者，此类药物可能效率就会较差，临床数据夸耀，约莫有30%的ED患者服用西地那非等药物疗效欠安。
除此除外，此类药物还会激勉头痛，面部潮红，肌心痛，视觉额外等不良响应，以及与硝酸酯类的心血管药物存在兼并用药禁忌，也在一定过程上松手了此类药物的用药。
因此，针对疾病的泉源开展更为安全、可握续的调养成为商讨新主义，而改善NO生成的精氨酸照旧越来越多的受到了科学商讨东谈主员的平和。
精氨酸怎么改善ED？
商讨发现，精氨酸是NO合酶（NOS）的惟一底物，在东谈主体内通过NO合酶催化生成NO，而弥散的一氧化氮大致促进海绵体平滑肌任意，膨胀血管，提高血流速率和流量，从而增强局部充血功能以及海绵体的血流平和，兑现男性ED的改善。
商讨发现，ED患者往往存在NO生成智力低下的问题，而通过补充精氨酸，可显赫归附NO水平，改善内皮功能，从而对症科罚ED的根源问题。
此外，精氨酸不仅通过促进NO生成改善内皮功能，还能通过减少氧化应激和炎症改善微血管功能；它具有免疫编削和抗氧化特质，裁汰炎性因子的水平（如TNF-α和IL-6），进一步有助于改善血管健康。
一项发表于《BJU International》对于ED患者的当场对照商讨夸耀，2022年AG百家乐假不假参与临床实验的ED者逐日补充5克精氨酸，握续服用6周；患者的海外功能指数（IIEF）评分由10.9提高到17.3（p 这一商讨标明，在轻中度ED患者中，精氨酸的效率显赫。
精氨酸与多种因素麇集哄骗的商讨也取得了积极拆伙。举例一项发表于《Sexual Medicine》的商讨比较了三组ED患者的调养效率，其中一组单用精氨酸，每天服用5g，另一组服用精氨酸5g，加逐日120mg的松果索求物（具有抗氧化作用），第三组为对照抚慰剂组。拆伙夸耀，比拟抚慰剂对照组，麇集调养组的IIEF评分提高了63%，单用精氨酸提高了43%，该商讨强调麇集抗氧化剂因素的协同作用。
精氨酸的合理补充提议
尽管精氨酸的作用显赫，亦然一种自然的氨基酸，但对于ED患者来说，补充它也需要科学开采以获取最好疗效，同期幸免潜在风险。
在补充量方面，临床商讨辅助的灵验剂量限制在3-6克/天；每每提议分次服用（如早上与晚上），幸免一次性高剂量引起胃肠不适。
在补充格局方面，提议精氨酸与抗氧化剂（如维生素C、维生素E或松果索求物）同期补充，大致进一步知道协同作用，扼制NO降解，增强精氨酸的作用。
在补充精氨酸的同期，还应该谨防生计搅扰珍藏的攻击性，如改善饮食格局、合理畅通、幸免抽烟和过量饮酒，以举座培植内皮功能和血管健康。
对于以下3类东谈主群，补充精氨酸可能愈加相宜——
对西地那非等PDE5扼制剂响应欠佳的轻中度ED患者；
存在内皮功能阻遏型ED患者（如糖尿病、心血管疾病患者）；
对药物反作用敏锐或者寻求自然疗法的东谈主群。
需要指出的是，尽管精氨酸被视为一种较为安全的自然因素，其永庞大齐补充仍可能激勉一些不良响应。胃肠谈不适是最常见的不良响应，如腹胀、泻肚等，这种不良响应的发生率，与补充剂量干系，剂量越大，不良响应发生率越高，除此除外，高剂量精氨酸具有隐微降血压效率，应谨防补充期间可能导致的致低血压症状。
心血管疾病患者使用精氨酸需小心，尤其是合用硝酸酯类药物（也可能增多低血压风险）。
另外，对于肾功能不全的患者，精氨酸代谢包袱可能加剧肾功能毁伤，需严慎使用。
精氨酸能否替代“伟哥”？
尽管精氨酸是一种机制明确、效率显赫的自然疗法，可是否不错所有替代“伟哥”类药物，仍需要视具体情况而定。
对于轻中度ED患者，精氨酸在IIEF评分培植方面与西地那非等药物相配；但对于重度ED患者来说，PDE5扼制剂类药物的作用每每显赫优于精氨酸，但不错行为辅助麇集使用。
精氨酸在改善慢性内皮功能阻遏方面具有上风，但需要长期服用才能起到较好的效率；而西地那非等药物则更相宜短期快速生效。部分商讨标明，在轻中度患者中，累计服用精氨酸6周的效率与单次服用伟哥®（50 mg）具有可比性，但精氨酸更安全，更相宜用于慢性长期改善。
将来的商讨应进一步明确精氨酸的最好剂量和麇集调养决议，并探索其在不同东谈主群与病程中的疗效。此外，针对安全性的数据聚积仍需进一步加强，以促使其临床哄骗愈加平淡。
教导：患者在使用精氨酸补充剂时，应试虑个体各别，并在大夫或专科东谈主士开采下执行科学调养决议。
参考文件
1. Menafra D, de Angelis CAG真人百家乐靠谱吗, et al. .Long-term high-dose L-arginine supplementation in patients with vasculogenic erectile dysfunction: a multicentre, double-blind, randomized, placebo-controlled clinical trial. J Endocrinol Invest. 2022 May;45(5):941-961.