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产后肉体培育是一个不可幸免的问题,尤其是产后减肥,更要防护,不可太早也不提倡 太晚,而是在合理是时候内用正确的神情来减掉过剩的脂肪。 01、产后减肥的基本原则
总认为生出来就算完事了,成果产后才是万千姆妈需要攻克的高垒‼️这篇共享产后1年我的履历和教训,但愿你们的第一年不错好过一些~·产后第1个月:恶露多、母乳喂养难、
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