慈禧是清朝同治、光绪两朝的本色统带者，从1861年到1908年，统带清朝长达47年。
从后生到老年，慈禧一直在追求芳华和长命。在好意思容和养生方面，从传统中医到宫廷秘方，慈禧无所不必其极。
今天咱们就来聊聊慈禧老佛爷的好意思容和养生诀要，主淌若药膳方面的实验吧~
慈禧每天王人要吃燕窝，合计燕窝不错滋阴润肺、降速年迈。
每天早起，她会空心吃冰糖燕窝。据称，慈禧临终今日还在吃冰糖燕窝。
她还常吃燕窝鸡丝汤、燕窝万字金银鸭子等燕窝馔品。据《御香缥缈录》记录，慈禧的一顿宴席就突然上等燕窝一斤。
亦然出于养颜润肤的指标，慈禧常喝银耳红枣羹。
为了好意思容，慈禧晚年每天王人服用珍珠粉，便是把珍珠研磨得很细，混入水或汤中径直服用。据称有好意思白肌肤、安神定惊的恶果。
此外，慈禧还会敷珍珠粉面膜，珍珠夹杂蛋清或蜂蜜，敷脸有提亮肤色的恶果。
和珍珠粉面膜肖似的还有“玉容散”，这是用白芷、白牵牛、白丁香等制成的中药粉，每天洁面后敷在脸上，据称不错祛斑好意思白。
针对我方的躯壳气象，慈禧会用饮食来进行保重。
慈禧脾胃朽迈，常把茯苓饼当作点心。茯苓饼是用茯苓粉、糯米粉、蜂蜜等制成的，不错健脾祛湿，增强体质。
为了保重肠胃，慈禧晚年遥远服用八珍糕。八珍糕是东谈主参、茯苓、莲子、芡实、扁豆、薏米、山药、糯米等八种材料制成的糕点。
身为女性，慈禧一样需要濒临“气血”问题。
为了改善气血不及，她还吃了益寿膏。这是用阿胶、黄酒、核桃、黑芝麻、红枣等熬制的膏方。
为了滋阴补血，她就吃桑葚蜜膏，这是用桑葚与蜂蜜熬煮而成的一种膏方。
外传，慈禧晚年每天王人会喝东谈主乳，宫中有终点的养娘为她供乳，这个民俗不息了二十余年。因为她合计东谈主乳不错补气血、抗年迈，ag平台真人百家乐然则当代医学并莫得明确支援这一言论。
固然被称为“老佛爷”，但慈禧并不是一个“佛性”的太后，垂帘听政背后是隐藏人性的掌权者。
而在政事环境波谲云诡的晚清，慈禧又要濒临多样的压力，这工夫玫瑰露就派上了用场，它用玫瑰花蒸馏而成，不错用来疏肝解郁。
慈禧很懂得什么工夫该吃什么东西，这亦然她的养生之谈。
春天她必吃食榆钱饽饽配蜂蜜；
夏天要吃“甜碗子”，也便是冰镇鲜果；
秋天要吃菊花暖锅，这所以鸡汤为底，加入白菊花瓣涮煮食材的一种暖锅；
冬天慈禧就要吃鹿血糕。
慈禧太后喝茶也很稳当。
她早起一定要喝普洱茶助消化，午后则喝茉莉双熏花茶，睡前则是来上一杯安神枣仁茶。
浅薄慈禧会喝太医调配的草药茶，比如菊花、枸杞、玫瑰花等，况兼会伴随气节调度配方。
如果累了，就喝一杯东谈主参茶，不外慈禧很驻扎这个“度”，因为喝太多东谈主参茶容易上火。
据称，慈禧喝茶的水只用玉泉山的泉水。之前咱们聊康熙饮食时也提到他可爱喝玉泉山的水，可见这种水有多受皇家醉心了。
然则慈禧的饮食可不像康熙那么“节制”，她的日正餐需备至少120谈菜品，加上点心、茶饮，总和可达200种以上。据清宫档案记录，仅膳食一项年耗白银约15万两（约合当代东谈主民币数亿元）。
另外，她的“养生”也很单方面。比如慈禧醉心吃甜食和油炸食物，她的点心局一天之内就用了多量猪油、糖、蜂蜜等。从1862年到1874年留存的74次菜单中，油炸甜食出现了33次。
恰是因为她过量食用肉类、油脂和甜食，导致她遥远患有糖尿病、肠胃不适、脱发等问题。
而这又让她在其他药膳等方面进行“弥补”。不论是挥霍依然养生，老佛爷主打便是一个“细密的自私主张”。
慈禧最终在73岁时寿终正寝，她的纸醉金迷与同期期饥民“易口以食”的记录酿成狰狞对比，成为清王朝坍塌的预兆。
以上便是慈禧太后养生和好意思容饮食方面的内容~
对此，你有什么主张呢？
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