ag真人百家乐官网 大回暖来了，气温直冲30℃！杭州的绿化带依然好意思成next level......
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一到春天
杭州就好意思成了“莫奈花圃”
近日不少网友晒图
杭州的绿化带依然好意思成next level
郁金香顶风摇曳
每一步王人像走在画卷里
阳光总结，春光如海
本周晴天气复制粘贴
阳光全勤在岗
春游、踏青、赏花
王人好安排起来了
大回暖来了
杭州气温直冲30℃
这几日天然阳光给的足足的，然则受到冷空气和发射降温的双重影响，清晨的气温王人相比低，杭州市表象台今天赓续发布霜冻蓝色预警信号，来日清晨会比今天再冷一些。平原地区1~4℃，有霜或霜冻，山区0--2℃，有薄冰，峻岭区更冷，-2~-4℃，有冰冻。
入春后咱们先经验了暖潮湿流带来的升温、雨水；这两日冷空气影响后，冬天老到的嗅觉（晴晴天气和清晨的低温）能够又回来了，入春后短短几天，冷热晴雨王人经验了遍。
20日起开动大回暖，气温直线上涨，晴晴天气也继续，最高气温24日可达27-30℃。然则旦夕温差可达14-17℃，像21-22日清晨最低气温惟一个位数，杭州东谈主又要开动乱穿衣了。
老年一又友尤其要驻防，小编指示：
（1）不错选拔9-10点和下昼3-4点出门行为，幸免低温时段
（2）颈背部、头部、作为等要点部位细心保护
（3）中午脱掉的衣着随身佩带，旦夕气温低时要实时添衣
（4）温差高出10℃，血压极易波动，高血压患者提倡旦夕各测一次血压。
前线喷嚏告戒！
花粉过敏星东谈主防护步调收好
“春风十里不暖和，眼泪鼻涕随风起。”参加3、4月，恼东谈主的春季花粉过敏期又来了！如若出现眼睛奇痒、鼻子堵塞、眼泪哗哗流等症状，你可能不是伤风了，而是中了花粉过敏的招。
春季花粉过敏一般会继续至5月，AG百家乐感觉被追杀主要发达为以鼻结膜炎为主的一系列症状，包括流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵、眼睛痒等。花粉主要通过呼吸谈、黏膜及皮肤等渠谈参加东谈主体，有何灵验防护？花粉过敏防护四字诀需掌抓。
1. 躲：隔离过敏原
花粉过敏症患者要实时温顺花粉监测预告，过敏指数较高时段减少户外行为。在干燥、温度高、风大的天气，尤其是中午前后花粉指数最高的时段，减少出门。
2. 防：作念好物理防护步调
出门时全副武装，居家防护也弗成削弱。戴好口罩、眼镜，全副武装，穿长袖衣物，减少宣战花粉的几率。居家保持室内卫生，妥当透风，尽量不要在室外晾衣着、床单等，可在家准备一台空气过滤器，一定经过上裁减花粉浓度。
3. 护：皮肤过敏不要松驰抓挠
如发生过敏，需保持皮肤竣工性。沉溺时不使劲搓洗，发病时不抓挠，如发生皮肤脱屑时可用润肤加强保湿，柔润皮肤，穿衣提倡选拔柔嫩的贴身衣物。
4. 吃：多吃维生素C丰富的食品
若处在过敏高发区，易过敏东谈主群可提前解任医嘱服用抗过敏药。此外，在饮食上多吃维生素C丰富的食品，少吃甜食及刺激性食品。
现在春季花粉过敏季已到来，防护口诀需记牢，症状严重者要实时就医。除了用药以外，保证富足睡觉，饮食养分平衡，多参加历练，提升自己免疫力，也可灵验裁减过敏风险。
着手：杭州天气、微博
版权归原作家所有
剪辑：叶璐
一审：陈雷；二审：郑媛；三审：沈麟
终审：金波
