诸君一又友，大家好啊，我是张主任，在凉爽的冬季，不少东说念主会出现行为冰凉、腰膝冷痛、畏寒怕冷、满身乏力、大便溏稀等症状ag竞咪百家乐，此时便思着通过进补来改善。相关词，有些东说念主用了一些补阳的食品和养分品，后，不仅阳气没补上，反倒出现了上火的症状，，如嘴唇干裂、行为心出虚汗，其实，进补的要害在于运动，唯有躯壳经络流畅，阳气智力布散周身，仁和全身，那么，具体该如何调养呢?
阳气欠亨会致负气血驱动受阻，躯壳各部位无法获得富饶的阳气津润，从而影响躯壳健康。思要完了存效调养，默契病因至关蹙迫。阳气欠亨主要源于两个因袭：肝气郁结与痰湿瘀阻。
今天和大家共享一个中成药，“四逆散”，它能同期针对上述两种病因说明作用，具备疏肝理脾，透邪解郁，斡旋阴阳等功效，可有用调养阳气欠亨的问题。
底下咱们通过一则医案来和大家造就一下。
林女士，31岁。自述入冬之后躯壳发冷症状显赫，同期伴有行为冰凉，夜间鼻塞、语气重、偏好凉饮、大便2至3天一次等症状。
经会诊，其舌淡红，苔薄黄腻，脉弦细数，过程抽象辨证，辨证为气郁湿阻，阳不过达，遴荐四逆散加减调养。
处方：柴胡、枳壳、白芍、炙甘草、半夏、茯苓、生白术、薏苡仁、砂仁。
林女士按此药方服用 14 剂后，夜间鼻塞症状基本隐没，躯壳发冷的情况有所消弱，ag百家乐交流平台行为冰凉也不那么显明了，不过仍有头疼、鼻流清涕的症状。于是在原方基础上去掉生白术、薏苡仁，加入苍术，陆续服用 7 剂后，不适症状基本隐没。为安闲疗效，医师派遣其服用 7 剂桂枝加葛根汤。尔后随访，病情再未复发。
医案看完，咱们再来瞩目阐明一下四逆散这个中成药。柴胡，入肝胆经，具有升发阳气、疏肝解郁、透邪出门的功效，在方剂中作为君药，关于肝气郁结、阳气郁滞的景况有精致的调整成果。白芍，可敛阴、养血柔肝，为臣药。与柴胡搭配，既能补养肝血，又能条畅肝气，使柴胡升散时不会耗伤阴血。枳实，能理气解郁、泄热破结，与柴胡一升一降，增强了陶然气机的作用，还能起到升清降浊的成果。与白芍合作，更能理气和血，促负气血斡旋。甘草，主要作用是斡旋诸药、益脾和中，可让上述三味药更好地说明疗效。
在实践诳骗中，可依据具体症状顺应添加其他药材，以增强调整成果。比如，若患者咳嗽，可加五味子、干姜来温肺散寒止咳；若有心悸症状，可加桂枝以温心阳；若小便不利，可加茯苓以利小便；若腹中难受，可加炮附子以散里寒；若泄利下重，可加薤白以除下重；若气郁较为严重，可加香附、郁金以理气解郁；若体内有热，可加栀子以清内热。
需荒谬强调的是，本文旨在传播中医药文化。中医强调辨证论治ag竞咪百家乐，文中所说起的用药仅作参考，切不能盲目跟风使用。务必在专科医师的结合下合理用药，以确保安全有用。