先讲两个普通繁盛ag百家乐解密
分明未走几步路，脚底若踏踩棉花，站片刻腰酸腿软，恨不得即刻卧床安歇
许多东说念主大要都认为是“缺钙”或“腰椎问题”，实则否则。《黄帝内经》早在两千年前已有昭示：“肝司筋脉，膝乃筋脉之宅”。全身筋脉齐由肝统摄，而膝为“筋脉交结之域”，其象获胜彰肝脏之盛。当肝血丰沛，筋脉得以滋濡润养，腿脚当然灵动壮健，纪律间尽显超逸，久立也无腰部酸楚之困扰。相悖，要是肝血亏虚，筋脉无以柔润，则腿脚酸软乏力、痉 挛乃至麻木不仁等症状随之清爽。此犹树之生也，若其根（肝）不得迷漫之水润（肝血），则干（筋脉）与枝（腿脚）渐趋枯槁。肝秉木性，具“能曲能展”秉性。如竹逆风而弯韧不停，健之筋骨宜兼柔且劲。若出现“屈而不伸”（关键僵硬）或“伸而抗争”（肌肉张弛），都教导肝系统失衡。肝经流畅的三个黄金圭臬：早晨醒来，能否立即作念全脚操纵地行动大腿之内，其温是否较他处高0.5-1℃压按阴包后，肤之回弹之时当少于2秒肝经欠亨的信号：单脚穿袜子时矗立不稳每爬楼梯之际，膝力不支，ag平台百家乐绵软之态频出，跳动1次每层平躺时自愿双腿无处安放藏在腿上两把“肝经锁”第 一把锁：阴包穴《针灸甲乙经》：“腰痛不得俯仰”，当代用于纾解久坐族的骨盆前倾特殊显效。吃力时，在膝盖内侧横纹进取4寸（约5横指），大腿内侧显耀低凹。此地譬若高速之说念旁济急车说念，专以纾解“肝气拥塞”而设。当肝血匮乏时，按揉阴包穴能引发肝经血气之流，益肝血生育与指导，以润筋络枯槁，舒徐下肢疲软乏力之况。按揉之法：以拇指之节紧贴穴位，行“揉三圈而按一下”的轮回。
第 二把锁：曲泉穴古中医云：“膝关痛引脐中”，当代用于爱护膝关键退行之疾，其效甚著。膝盖曲折时，内侧横纹极度的洼地，触之微弱脉动跃然可察。此处喻为肝经的“加入汽油口”。按揉曲泉穴不错调整其血气，催动肝血的流畅轮回与有劲代谢，有助于纾解因肝血不及所致腿脚酸软、抽筋诸症。按揉之法：边揉按边迟缓行膝关键屈伸灵通。
《黄帝内经》：“善滋肝木者，必先疏其眉目之说念”。当咱们解开阴包、曲泉这两把“肝经锁”，实则让双腿告别“慵懒之态”，驱动了东说念主体精妙的自我归附阵势，让双腿重获能源。
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