正常生存饮食，不要每天生吃太多生果， 尤其草莓、枇杷、西梅这三种寒性的生果 大齐的寒、湿、糖分吃下去ag百家乐在线，咱们的脾胃需要耗尽比热饭热菜更多的阳气去温化它ag百家乐在线，ag百家乐能赢吗运化它，容易伤阳助湿～ 要是不留意吃太多寒凉生果后，不错喝点姜枣茶或陈皮姜茶，也不错把生果蒸煮一下再食用就不错中庸 生果的寒性。🤑

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